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Psycho
Un surpoids peut entrainer une perte de confiance en soi
Une personne en surpoids fait souvent face à de nombreuses difficultés. Dans la plupart des cas, il s’agit de problèmes d’ordre physique, à l’exemple des difficultés respiratoires, de l’hypertension ou encore du diabète. Mais dans certains cas, tout aussi récurrents, il arrive que ces problèmes soient de nature psycho. En effet, il n’est pas rare […]
La clé pour réussir son régime : patience et persévérance
Un régime, surtout un régime perte de poids, est souvent perçu comme une épreuve difficile et longue. Ce qui dans les faits, n’est pas tout à fait faux. La preuve : beaucoup de personnes commencent un régime en étant très motivées, puis finissent par abandonner au bout d’un certain temps. D’où vient le problème ? La plupart […]
Les dangers du régime : ne plus reconnaitre son propre corps
Il faut savoir qu’un régime n’est pas toujours sans risques. Chez certaines personnes, le régime peut être un remède plus dangereux que la maladie elle-même. On note par exemple qu’après un régime, il arrive que certaines personnes reprennent du poids encore plus rapidement et que d’autres tombent dans l’anorexie. Mais en dehors de ces dangers […]