Quels sports faire après un accouchement ?

Sport post accouchement

L’accouchement n’est pas toujours très facile à vivre pour les femmes. Pendant et après l’accouchement, leur corps est mis à rude épreuve. Beaucoup de femmes, si ce n’est la majeure partie, deviennent complexées par leur corps après l’accouchement. Mais si ces dernières veulent retrouver la ligne ou carrément se sculpter un nouveau corps, elles ne […]